依存症と言えば、まず思い浮かぶのがアルコールやギャンブル、タバコへの常用癖が強い場合は、ニコチン依存症ということになります。
いずれも、それぞれの物質や行為で覚えた刺激を求めるあまり、必要以上に関わってしまう症状と言えるかと思います。
そんな、中毒の一つにネット依存症があります。
ネット依存症は、一日の大半をパソコンやスマホに
費やしてしまい、インターネットを生活から
切り離すことができなくなっている状態です。
そして、周りからいくらネット依存症克服が
必要だと言われても、常用癖の自覚など
まったくないという方も少なくないはずです。
ただ、克服が必要であるにもかかわらず、
目を背けていれば、次第に症状は悪化し、
ネットに関わる時間が更に長くなるだけでなく、
ネットに触れられない時間は気分が悪くなったり、
イライラしたり、時には暴力的になることもあるかもしれません。
逆にご自身で、あるいはご家族からの指摘により、
ネット依存症克服の必要性を強く感じている方もいるでしょう。
ネット依存症克服を思い立った時、できればすぐに実行に移して、
今日にでも、ネット依存症克服の第一歩を踏み出していただきたいと思います。
ただし、ネット依存症克服は、なかなか自分の力だけで実行できるものではなく、
アルコールやギャンブル依存症と同じように専門機関での、
ネット依存症克服のための治療を受けることをお勧めいたします。
では、実際にネット克服のための専門機関とはどんなところかと言えば、
精神疾患に対応する病院やクリニック、つまり心療内科や精神科で
ネット依存症克服の治療を行っています。
もちろん、ネット依存症克服のための通院は、
気が重いという方も多いかと思いますが、
川西市のこころと不眠の診療所こばやしクリニックは、
それまでの心療内科や精神科とは大きくイメージの異なる、
落ち着いた安らぎのある空間を備えたクリニックになりますので、
気持ちを楽にして通院していただき、
ネット依存症克服の治療を受けていただけると思います。
