寝床に入れば、すぐに寝息を立てて深い眠りに入れる人もいれば、本を読んだり音楽を聴いたりしてようやく眠くなるという方もいます。いずれにしても、目覚めた時に気分爽快でぐっすり眠れたと思えるようであれば、不眠症対処などとは全く …

最近は、うつ病やパニック障害といった心の病で心療内科や精神科を受診される方も増えて、より早い治療が良い結果を生むと理解されることも多くなったように思います。ところがノイローゼ治療となると、ノイローゼそのものがあまり深刻に …

心療内科でパニック障害対処の治療を受けている方は、いざという時にどのようなパニック障害対処を取ればいいのか、ある程度の準備ができているでしょう。パニック障害対処としては、呼吸を整えたり、気持ちを落ち着かせようとしたり、常 …

日によって気分の差が激しいとか、一日の中でも朝は気分が高揚していたのに、午後にはひどく落ち込んでいたりと、気分の浮き沈みがあまりにも激しい時は、気分障害改善を考える必要があるかもしれません。もちろん、誰でもある程度の気分 …

ストレスや疲労や環境の大きな変化が原因となって、心の病を克服できず、発症してしまうことがありますが、おそらくどんな心の病でも、突然症状が現れるというよりも、心の負担が積み重なり、克服できるような余裕がなくなり、自分の力で …

もし、ご家族や身近な方に躁鬱の症状が感じられた時、できるだけ早く躁鬱相談を検討することをお勧めいたします。心療内科では、躁鬱相談をお受けすることが多いわけですが、実際に躁鬱相談に来院される患者さんやそのご家族の場合、躁鬱 …

うつ病や不眠症、そしてパニック障害などの心の病を負って改善したくて悩んでいる方は多く、その数はこれからも増え続けるのかもしれません。こころと不眠の診療所として、様々な心の病と向き合った治療を行っているこばやしクリニックに …

自ら精神面の不安定さを心配して、ノイローゼ診断を受けたいという方もいらっしゃいます。ノイローゼは、神経機能の障害とされ、ノイローゼ診断で確かにノイローゼと判断される方の場合、身体的には手足のしびれや脱力感、吐き気やめまい …

鬱と言う文字は、陰鬱とか憂鬱という表現に使われるように、暗く気が晴れずにふさぎこんだようなイメージがあるかと思います。では、躁鬱の躁がどんなイメージかと言えば、騒がしいとか動き回るというイメージがあり、まさに躁鬱の鬱と真 …

朝目覚めた時、その日の気分が違っていることは誰にでもあることでしょうが、もし気分の浮き沈みが激しいようであれば、それは情緒不安定症状の一つなのかもしれません。毎日大きな変化もなく、同じような人たちと同じような仕事をしてい …

躁鬱という言葉をお聞きになられたことありませんか？例えば何を食べてもおいしく感じられず、夜も眠れず身体に疲労感が残り、絶望的な気分になることがあるとすれば、鬱病の治療が必要なのかもしれません。ただ、そんな症状から一転して …

心療内科を受診した経験はあるでしょうか。おそらく、心療内科を受診しようと思っても、この程度のことで受診してもいいのか、心療内科で見てもらうような症状なのかなど、なかなか心療内科を受診するまでの判断は難しいのかもしれません …

自分の感情をコントロールできないという悩みを抱えている方の中には、情緒不安定改善を考えている方もいることでしょう。たとえば、突然泣き出したリ怒り出したリ、喜怒哀楽が激しければ、協調性がないとか、わがままだといったレッテル …

人によって、同じような状況にいても、感じるものは違うでしょうし、感動の受け方も違って当然です。ただ、感情の起伏が激しく、しかもマイナス思考が強いとなれば、周囲の目はあまり好意的ではないかもしれません。特に、必要以上に興奮 …

心療内科では、不安障害克服に向けての治療も行っているわけですが、パニック障害の治療も不安障害克服の一つと言えるでしょう。たとえば、パニック障害の場合は、電車の中やエレベーターの中など、狭く自由にその場から出られないという …

就職をしてようやく仕事に慣れてきた頃、急に疲労感が増すことがあります。おそらく入社当時は、疲れに気付かないほど気が張りつめて必死だったのかもしれません。最近、ぐっすり眠れないとか、休日に何もする気にならないとか、そんな状 …

置かれた環境に順応できずに、心の病を抱える方が増えていると言われています。そして、そんな心の病を何とかしたいと考えた時、心療内科への通院・治療を検討する方も増えているようです。心の病は、じっと我慢して抱え込んだままでいて …

こころと不眠の診療所こばやしクリニックは、様々な精神疾患と向き合い患者さんの克服治療に当たっておりますが、精神疾患の場合、常に症状が出ているとは限らず、果たして精神疾患に該当するのかどうか、半信半疑で来院される方も少なく …

もし、ご家族の中に心の病を抱えている方がいるとしたら、ご家族の中だけで精神病対処を考え、そのために何をすればいいのか悩み、重苦しい日々が続いているのかもしれません。心の病はご本人だけでなく、ご家族を巻き込んで、家庭崩壊に …

躁鬱改善のための治療となれば、精神科の病院への入院が必要であり、一度入院すると長い間退院できないというイメージをお持ちの方も多いようです。そのために、できるだけ早く躁鬱改善のための治療を受けるべきでありながら受診をためら …