こばやしクリニックは、兵庫県川西市で睡眠障害の
患者さんの治療を行っている病院になります。
兵庫県の心療内科などの
専門外来のある病院を探されたことのある方は、
こころと不眠の診療所である当クリニックを
ご存知の方も多いと思いますが、
これまでも睡眠障害の専門外来として、
兵庫各地からの多くの患者さんの診療に関わってきた病院になります。
不眠とは、眠れない、眠った気がしないという状態ですが、
では睡眠のための時間はしっかり取れているでしょうか。
もちろん、人によって必要な睡眠時間は違うもので、
4～5時間程度眠ることができれば、朝はスッキリしているという方もいれば、
7～8時間の睡眠を取っていても、昼間は眠くて意識がボーっとしていたり、
いつも疲労が残っているという方もいるでしょう。
つまり、睡眠時間が短くても長くても、
その人が満足できるようであれば健康的な睡眠がとれているのかもしれません。
ただ、満足できていないのであれば、不眠症かなと感じることもあるでしょうし、
病院での治療が必要な睡眠障害の可能性もあるでしょう。
睡眠障害を疑って病院に来院される方の多くは、
実際に睡眠障害が起こり始めてから、
かなり長い期間経過している方が多いものです。
つまり、多くの方が病院にも行かず睡眠障害と戦っていると言っていいでしょう。
誰でも、睡眠障害になっているとは気づかずに、そのうち眠れるようになる、
不眠症で病院通いまでする必要はない、と思うものです。
枕を変えたり、静かな音楽を流したり、温かいミルクを飲んだり、工夫に工夫を重ね、
病院には行かず自力で睡眠障害を克服しようとするのではないでしょうか。
でも、深刻な睡眠障害の場合、そうこうしているうちに悪化させてしまい、
病院に来院される頃には、かなり睡眠障害の状態も進んでいるものと思われます。
睡眠障害は、できるだけ早めに病院での治療を開始することをお勧めいたします。
兵庫で睡眠障害に取り組む病院、
兵庫県内どこからでも通院しやすい場所にある病院、
そして地域に根ざした医療を目指す病院であるこばやしクリニックは、
睡眠障害でお困りの患者さんをお待ちしています。
